杏鲍菇的头部能吃吗 杏鲍菇的头部能不能吃
来源： 最后更新：22-04-19 02:22:55
导读：1、杏鲍菇的头能吃。2、杏鲍菇的头和杏鲍菇的菇脚成分一样，不含有毒素，口味和菇脚一样，口感反而还好一些，适合食用，因此，烹饪杏鲍菇时候没必要去掉菇帽。3、杏鲍菇头中含有丰富的寡糖，它可与胃中的双歧杆菌一起作用，具有促进消
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1、杏鲍菇的头能吃。
2、杏鲍菇的头和杏鲍菇的菇脚成分一样，不含有毒素，口味和菇脚一样，口感反而还好一些，适合食用，因此，烹饪杏鲍菇时候没必要去掉菇帽。
3、杏鲍菇头中含有丰富的寡糖，它可与胃中的双歧杆菌一起作用，具有促进消化和吸收的功能，对于通肠排便有一定效果，其含有的膳食纤维也可促进肠胃蠕动排毒养颜，吃杏鲍菇可能促消化，美容养颜。
标签: 杏鲍菇的头部能吃吗
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