当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

坐月子可以吃火龙果吗 能不能在坐月子期间吃火龙果

来源： 最后更新：22-05-10 08:49:10

1、坐月子的产妇是可以吃火龙果的，但由于火龙果性凉，如果妈妈还需要哺乳的话，要少吃这类寒性、润肠的水果，最好是煮熟或者蒸熟吃，不建议生吃。

2、火龙果被称为水果之王，铁元素含量比一般水果要高，同时它还含有维生素E和花青素，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的减肥物质，对胃壁还有保护作用。火龙果水溶性膳食纤维含量非常丰富，可以促进胃肠消化，缓解便秘，产后便秘的妈妈可以适量食用。

标签: 坐月子可以吃火龙果吗  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/baojian/152571.html

半夜吃东西有什么危害 盘点半夜吃东西有什么危害

网站首页 返回栏目

榛子生吃好还是熟吃好 榛子生吃和熟吃哪个更好