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夏天解暑水果汤(夏天解暑水果汤的功效)

来源: 最后更新:23-12-06 08:07:35

导读:1、食材准备:芒果、火龙果、西红柿、蜂蜜、凉白开;2、将芒果削去表皮,然后用水果刀把芒果上的果肉剔下来,切成大小适宜的小块,装到一个大一点的盆中备用;3、剥开火龙果的表皮,然后切成大小和芒果块差不多的小块放入装有芒果的盆

1、食材准备:芒果、火龙果、西红柿、蜂蜜、凉白开;

2、将芒果削去表皮,然后用水果刀把芒果上的果肉剔下来,切成大小适宜的小块,装到一个大一点的盆中备用;

3、剥开火龙果的表皮,然后切成大小和芒果块差不多的小块放入装有芒果的盆中;

4、把西红柿切成块,放入盆中,然后加入适量的凉白开;(没过水果即可)

5、取适量的蜂蜜倒入盆中,用勺子搅拌均匀,然后放入冰箱的保鲜柜中静置三小时左右即可食用。

标签: 夏天解暑水果汤  

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