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红枣茶喝多了会上火吗（红枣泡水喝的9大禁忌）

来源： 最后更新：23-05-16 04:28:32

1、适量喝红枣水是不会引起上火的，但是红枣中含有大量的糖分，过多饮用也是会出现上火现象的。

2、红枣具有健脾和胃、补气养血等的功效，日常生活中可以用来当做食疗保健，要是过多饮用会导致脾胃功能减退，出现腹胀、口舌干燥等湿热上火的症状，可以在适量饮用红枣水后，可以用清水簌口避免出现上火。

标签: 红枣茶喝多了会上火吗  

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