当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

蓝莓的功效怎样（蓝莓的功效有什么）

来源： 最后更新：23-05-10 08:28:45

1、抗氧化：蓝莓的抗氧化能力非常强，可清除体内多余的自由基,有延缓衰老的作用；

2、保护视力：因为蓝莓富含的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，从而起到保护视力的作用；

3、增加免疫力：蓝莓富含的花青素和黄酮类物质有抗氧化的作用。蓝莓中的钾元素可保证电解质的平衡，增加淋巴细胞的转化，从而提高机体免疫力；

标签: 蓝莓的功效怎样  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/baojian/1493600.html

宁红茶的功效和作用（宁红茶的功效与作用）

网站首页 返回栏目

祁门红茶有哪些功效和作用（祁门红茶的作用与功效）