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如何防止冬季嘴唇干裂 冬天嘴唇容易干裂怎么办

来源： 最后更新：23-04-01 11:40:49

1、提高空气湿度：嘴唇干燥起皮是因为气候空气干燥主要原因导致,居家的可以在晴天的时候用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法,提高室内的空气湿度,以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境,避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。

2、使用润唇膏：很多人都是等到嘴唇开始干裂的时候才使用润唇膏,其实润唇膏应该在嘴唇健康的时候就开始用了,如果嘴唇已经开始脱皮,就要停止使用。如何防止冬季嘴唇干裂

3、按摩嘴唇：经常按摩嘴唇,有助于促进血液循环,使嘴唇获得养分,增加营养,这样嘴唇自然就会变得滋润了。按摩的方法并不难,每晚临睡前用化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩就行了。

4、睡眠充足：睡眠不足也是嘴唇干裂脱皮的原因之一,因此最好的办法当然是补充睡眠嘛。当然经常做梦也会影响睡眠质量的,古人常说,日有所思夜有所梦嘛。

5、补水：秋季天干气躁,而且气温较低,多数人很少喝水,进而引起身体脱水,应该及时补水。据称人体每天需要喝八杯水,所以如果嘴唇干裂的话,就要赶紧补水。

标签: 嘴唇  冬季  

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