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鸡蛋加芝麻的危害 鸡蛋和芝麻煮吃了有什么作用

来源： 最后更新：23-03-16 06:59:51

1、黑芝麻能和鸡蛋一起吃，但是孩子小不要吃，防止出现消化不良。

2、黑芝麻最好的还是每天控制在20克左右，其实最好的是不要多吃。

3、患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食，黑芝麻中的脂肪酸含量比较高，所以患有毛囊炎的病人需要控制食用黑芝麻，以免影响病情的恢复。

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