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瑜伽垫的气味对人有害吗 瑜伽垫的气味对人有害吗知乎

来源： 最后更新：23-03-06 06:50:00

1、有味的垫子因没有经过无毒无味处理，刚打开时气味极大，有刺鼻的难闻气，熏人眼睛，用水长时间擦洗后或放在阴干处平放20天左右气味会小一些，但不舒服的气味永远都会有，练习者长时间使用后就会出现间歇性头晕、神经性头痛、恶心乏力等不良反应。

2、做瑜伽锻炼身体时，要身心放松，精神能集中! 如果味道难闻，那么在锻炼的时候，难以放松身心，影响人的心情，不但时注意力难以集中，而且使锻炼效果大打折扣!长期使用，让人在郁闷中锻炼身体，肯定起不到好的锻炼效果，甚至会起反作用。

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