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吃草莓注意事项 吃草莓注意事项有哪些

来源： 最后更新：23-03-05 01:36:08

1、经常腹泻的人不宜吃：草莓有一定的滑肠作用，刺激肠胃蠕动，会缩短人体排便时间，易加重腹泻症状。

2、患有尿路结石的人不宜吃：患有尿路结石的人吃草莓之后会让结石症状加重，容易引发疼痛，而且不利于身体内结石的分解。

3、患有高血糖的人不宜吃：草莓是一种高糖水果，高血糖的人食用后易引发糖尿病。

4、不能与地瓜等根茎类食物一同食用：这两种食物搭配在一起会危害肠胃健康，易引发肠胃功能紊乱，出现消化不良或腹痛腹泻等症状。

5、不能与黄瓜一同食用：黄瓜中含有丰富的活性酶，会破坏草莓中的维生素，影响人体对维生素C的吸收，造成营养流失。

6、不宜与樱桃一同食用：这两种食物都属于温热的水果，一起食用会导致上火，容易引发扁桃体炎。

标签: 吃草莓注意事项  

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