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香菜和黄瓜能一起吃吗（香菜和黄瓜能一起吃吗早餐）

来源： 最后更新：23-03-04 09:44:16

1、不能，香菜中含有丰富的维生素C，黄瓜中存着维生素C的分解酶，因此不建议香菜和黄瓜一起食用，会使维生素C的含量遭到破坏，导致黄瓜和香菜的营养成分流失。

2、香菜+猪肉：香菜性温，猪肉是可以生痰的食物，如果两者一起食用，会引起湿热加重且伴有生痰的效果。香菜+动物肝脏：香菜中的维生素C含量比较丰富，动物肝脏中含有较多的铜、铁离子，如果一起食用会导致香菜中的维生素C氧化，从而会让香菜和肝脏的营养价值降低。香菜+药物：香菜不能和维生素K一起食用，所以如果吃了含有维生素K的药物再食用香菜的话会给身体带来不适感。

标签: 香菜和黄瓜能一起吃吗  

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