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每天喝一杯咖啡的好处和坏处（每天一杯咖啡对女性的影响）

来源： 最后更新：23-02-27 09:43:20

1、喝咖啡的确有提神、醒脑作用，对提高学习有一定帮助。

2、但咖啡也存在着一定的副作用，一是对胃部有一定的刺激，从而会影响或引起慢性胃炎的可能。二是由于咖啡是外界的促兴奋作用，对脑细胞的有效休息是无益的，若长期依赖性服用，可增加脑疲劳性。

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每天一瓶啤酒的好处和坏处（一天喝一瓶啤酒对身体有害吗）

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