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菊花金银花枸杞茶的功效与作用（菊花和枸杞泡水喝有什么功效）

来源： 最后更新：23-02-01 05:34:10

1、菊花，素有降火之功效；枸杞，素有明目之功效；金银花素有排毒之功效。

2、简易的菊花金银花枸杞茶的冲泡方法

把枸杞、金银花、菊花放漏网中小心冲洗干净，然后放在杯中，用沸水冲泡即可。

3、复杂的菊花金银花枸杞茶的冲泡方法

首先，将三种材料中小心冲洗干净，然后枸杞加水1200cc，大火煮沸，转小火炖煮10分钟，再将菊花和金银花放入，大火煮沸后熄火五分钟，加入适量冰糖调味即可。

标签: 菊花金银花枸杞茶的功效与作用  

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