哪些人不能吃上海青 上海青不适合什么人吃
来源： 最后更新：23-01-29 05:38:30
导读：1、脾胃虚寒者不宜多食上海青。2、上海青可以保持血管弹性，提供人体所需矿物质、维生素，其中的维生素B2尤为丰富，有抑制溃疡的作用，经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。富含纤维，可以有效改善便秘。
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1、脾胃虚寒者不宜多食上海青。
2、上海青可以保持血管弹性，提供人体所需矿物质、维生素，其中的维生素B2尤为丰富，有抑制溃疡的作用，经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。富含纤维，可以有效改善便秘。
标签: 哪些人不能吃上海青
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