当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

芒果可以和酸奶同吃吗（芒果可以和酸奶同吃吗）

来源： 最后更新：23-01-19 09:46:20

1、可是可以一起吃，但不建议，虽然有芒果酸奶。酸牛奶和成熟了的芒果都可以促进消化，但是他们两一块吃就没有那么好的效果了，酸牛奶在胃里，胃分泌大量胃液，而你这时去吃芒果的话，芒果是热带食物，有促进胃，所以容易肚子痛。

2、配水果吃最佳

酸奶的营养价值几乎满分，美中不足的是比较缺乏维生素c，因此酸奶若能与水果搭配，无论口感和营养都十分理想。像莲雾、苹果、梨子、杨桃等，在加入酸奶前先用2%的柠檬水泡一下，可以避免氧化变黑。酸奶也可变换吃法。以酸奶加入新鲜果汁或果酱，调配出自己喜爱的果味酸奶，或加入冰块用果汁机打成各式冰沙，大人小孩都适合，既时髦又健康。

标签: 芒果可以和酸奶同吃吗  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/baojian/1207125.html

鹿胎膏和什么相克 鹿胎膏和什么搭配吃

网站首页 返回栏目

喝红酒吃花甲会过敏吗 喝红酒吃花甲会过敏吗怎么办