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柿子牛奶可以一起吃吗 吃柿子10大禁忌

来源： 最后更新：23-01-18 12:23:28

1、柿子和牛奶不能在一起吃。

2、柿子含有丰富的蔗糖、果糖、钙、蛋白质等丰富的营养成分，但柿子发涩说明含有鞣酸的成分，与牛奶一起吃会发生反应凝固，凝块会刺激胃肠道，一起吃了这两种水果的患者会发生腹痛、腹泻，影响身体健康，严重的会形成结石。

3、两者如果想一起吃最好间隔2小时以上，这两种食物都不宜空腹吃，应该在饭后吃最好。

标签: 柿子牛奶可以一起吃吗  

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