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茄子和胡萝卜能否一起吃

来源： 最后更新：23-01-18 06:54:04

1、茄子和胡萝卜是可以一起吃的，两者可以炒着吃或凉拌者吃，经常吃茄子可以增强血管的弹性，预防消化道肿瘤。胡萝卜具有养肝明目、抗氧化、抗过敏的功效，经常吃胡萝卜还可以预防癌症，提高免疫力。

2、胡萝卜含有丰富的维生素和胡萝卜素能够补充机体所需的营养物质，具有养肝明目的作用。

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