油炸和油煎哪个危害大 关于油炸和油煎哪个危害大
来源： 最后更新：22-05-04 06:25:31
导读：1、煎的做法比炸的用油少,所以比炸的食品要好一些，危害小一点,偶尔吃吃还是可以,就是不要常吃.炸的食品就更要少吃了。2、外面油炸东西都不要吃，他们的油是氢化植物油，是一种逆脂肪，对人体伤害很大。想想看，那个油在常温下是凝
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1、煎的做法比炸的用油少,所以比炸的食品要好一些，危害小一点,偶尔吃吃还是可以,就是不要常吃.炸的食品就更要少吃了。
2、外面油炸东西都不要吃，他们的油是氢化植物油，是一种逆脂肪，对人体伤害很大。想想看，那个油在常温下是凝固的，谁家用这种有做菜啊。
标签: 油炸和油煎哪个危害大
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