当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

栗子的功效是什么（栗子的功效是什么 人民网）

来源： 最后更新：22-12-13 01:30:39

1、栗子是一种坚果类的食物。从中医学的角度来讲，具有健脾开胃、活血止痛、强筋健骨的功效，可以增加食欲，对于脾胃虚弱导致的胃痛有改善作用，而且可以增加身体内骨骼的强度，对于骨质疏松有调节作用。

2、从营养学的角度来讲，栗子中的钙离子、淀粉和纤维素含量比较丰富，可以增加骨骼的强度，改善气血亏虚导致的头晕、头痛，还能够在一定程度上促进排便。

标签: 栗子的功效是什么  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/baojian/1104905.html

与鸽子蛋相克的食物（与鸽子蛋相克的食物有哪些）

网站首页 返回栏目

大米的营养价值有哪些 大米有什么营养价值