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煮熟的香蕉有什么功效与作用 煮熟的香蕉有什么功效与作用及禁忌

来源： 最后更新：22-12-05 11:00:19

1、煮熟香蕉可以润肠，有很好的消脂作用，可以瘦身。

2、煮香蕉含有大量的钾元素，可以让神经肌肉正常，还有很好的心肌收缩的功效，可以减少冠心病的发生，同时也可以预防胃溃疡。

3、如果有肌肉麻痹，并且有嗜睡无力的症状，可以多吃一些煮香蕉。常吃煮香蕉可以减肥，同时有美容淡斑的作用。煮香蕉还可以去除痤疮，还有很好的止咳嗽的效果。

标签: 煮熟的香蕉有什么功效与作用  

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