来源: 最后更新:22-05-02 11:38:43
1、四物汤能补血清血,治疗血虚血浊。能够改善女性脸色苍白、头晕目眩的情况,有补血滋阴的作用。通过调理,下次月经来时,就能帮助减少疼痛和不适,安然度过月经周期。
2、四物汤的做法:食材:当归16克、川芎16克、白芍14克、熟地12克、鸡蛋18克。放入四味药材。在熬制四物汤前可以将四味药材先浸泡一下,带出药效。先煲半小时,四碗水煲成一碗水。沸腾后放入一个鸡蛋。鸡蛋煮熟后,取出,剥壳再放入四物汤内煲十分钟,让鸡蛋吸收汤中的药效。就这么简单,一碗调经、养血的四物汤做好了。记得一定要在一天之内喝完,而且要温热的时候喝最有效,将药膳蛋也吃掉哦。
标签: 四物汤的做法和功效
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