罗汉果和什么搭配最好 罗汉果泡水需要去壳吗
来源： 最后更新：22-04-22 02:34:03
-
买了一些罗汉果回来泡水喝，但是喝起来感觉效果不太好，想再搭配一些东西一起泡，那么罗汉果和什么搭配最好呢？
罗汉果和什么搭配最好
根据情况看。
如果只是想要让口感更好的话，罗汉果和冰糖、蜂蜜搭配的效果比较好，因为冰糖和蜂蜜不仅是甜味剂，在中医上也有很高的保健作用。
但如果是用来改善疾病或体质的话，则需结合自身情况来选择搭配的原材料，因为罗汉果可以搭配很多的药材、食材，而不同的药材、食材又都具有不同的功效，因此在和罗汉果搭配时，所起到的疗效和适宜人群也是不同的。
罗汉果泡水需要去壳吗
不需要。
罗汉果无论是外壳还是果肉，都具有医疗价值，要是将外壳去除的话，反而会导致医疗效果下降，因此罗汉果在泡水的时候并不需要去壳。
但为了使罗汉果的药效更好溶出，在泡水的时候，最好将罗汉果敲裂，因为罗汉果的外壳具有保护作用，不敲裂的话会导致成分的溶出速度很慢，溶出率也很低，十分影响药效。
罗汉果泡水一次用多少合适
9-15克。
罗汉果做为一种味甘，性凉，归肺、大肠经，有清热润肺、利咽开音、滑肠通便等功效的中药材，对于用量是有严格规定的，而根据记载，罗汉果的用量是9-15克，因此在一般情况下，罗汉果在泡水的时候，都以这个用量为准。
罗汉果泡水第二天还能喝吗
不建议再喝了。
由于罗汉果中含有大量的果糖、蛋白质、氨基酸、脂肪酸、维生素、矿物质成分，所以在泡久了之后，很容易滋生有害细菌微生物。
而这些物质不仅会导致罗汉果的营养物质被分解，还会产生对人体健康有害的成分，要是继续饮用的话，很有可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象，因此罗汉果泡水第二天是不建议再饮用的。
标签: 罗汉果和什么搭配最好 罗汉果泡水需要去壳吗 中医养生 罗汉果
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
女孩当小姐，一晚提供4到5次上门服务，2015年被亲人点到不敢赴约女孩当小姐，一晚提供4到5次上门服务，2015年被亲人点到不敢赴约,王
三十而己电视剧剧情（三十而己电视剧大结） 建成14年未运营，海南环岛高铁线上的和乐站何时能启用 北京优化房地产政策：首付最低20%、利率最低3.5%、公积金最高可贷160万 茅台酒价格震荡（茅台酒价格震荡原因分析）
