来源: 最后更新:22-08-28 02:38:43
苦丁是常见的一味药材,性寒、味苦,具有疏风清热、明目生津、除烦止渴等功效,可用来泡水喝,那么,苦丁和什么搭配最好呢?
材料
苦丁、决明子。
做法
1、将苦丁、决明子洗净,沥干水分;
2、将所有材料放入锅中,加适量水;
3、用大火煮开,转小火煮15分钟;
4、倒入杯中,即可饮用。
功效:清肝明目、利水通便。
材料
苦丁、菊花。
做法
1、将苦丁、菊花洗净,放入锅中;
2、倒适量水,用大火煮沸;
3、转小火煮15~20分钟,搅拌均匀;
4、倒入杯中,即可代茶饮用。
功效:清热解毒、明目生津。
原料
苦丁、木通。
做法
1、将苦丁、木通洗净,沥干水分;
2、将所有材料放入锅中,倒入凉水;
3、用大火煮沸,转小火煮15分钟左右;
4、倒入杯中,即可饮用。
功效:清热去火、清心除烦、利尿通淋。
材料
苦丁、荷叶、水。
做法
1、将苦丁、荷叶洗净,沥干水分;
2、将两者放入杯中,注入沸水;
3、盖上杯盖,冲泡15分钟左右;
4、搅匀,即可饮用。
功效:清热解暑、消暑利湿、凉血止血。
原料
苦丁、金银花。
做法
1、将苦丁、金银花洗净,沥干水分;
2、将所有材料放入锅中,倒入凉水;
3、用大火煮沸,转小火煮15分钟左右;
4、倒入杯中,即可饮用。
功效:清热解毒、凉血止痢。
标签: 苦丁和什么搭配最好 苦丁怎么泡水喝 中医养生 苦丁茶
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