来源: 最后更新:23-02-26 12:03:40
病毒怕高温,建议买的菜先浸泡10分钟,然后一定要炒熟再吃。
不建议凉拌或生吃,减少病毒传播几率。
1、进菜场戴口罩
进入菜场一定要全程正确佩戴口罩,遮住口鼻。手不要接触口罩外侧,更不能拉下口罩交谈、进食。
2、注意洗手
回到家后,第一件事情要先洗手,然后再把口罩取下来,再洗一次手,避免口罩上的细菌病毒再次污染手。处理食物前后也需要洗手。洗手前,手部不要接触眼睛和口鼻。
3、保持距离
新型冠状病毒可通过飞沫传播,因此买菜时与人保持1米以上距离,避免过多说话,不要争吵。
4、必要时消毒
回家后可以用消毒液或消毒湿巾,对门把手、钥匙、手机等物品进行擦拭消毒。
备一些耐储存的新鲜蔬菜
冬天最能放的就是大白菜啦,北方人都会专门囤大白菜过冬呢。
除了大白菜,包菜(卷心菜)、花菜、西兰花、胡萝卜、白萝卜、冬瓜、莲藕等这些蔬菜,都比较能放。紫薯、红薯、山药这些也有维生素,可以买一些。
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