碧螺春茶叶的功效与作用 碧螺春茶叶的功效与作用大全
来源： 最后更新：22-09-29 02:34:30
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碧螺春茶叶中含有多种有效成分，属于绿茶中比较受欢迎的一种茶叶，那碧螺春茶叶有什么功效与作用呢？
止咳化痰
碧螺春茶叶中所含的咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的作用，能够有效地接触支气管的痉挛，促进身体的血液循环，对于久咳不止、咳嗽咳痰、哮喘等人群来说具有较好的止咳化痰作用。
提神醒脑
碧螺春茶叶中含有较多的咖啡碱和茶碱，服用后能够刺激人体的神经中枢系统，帮助神经系统兴奋起来，对于上班族和学生族来说可以在比较疲乏困倦的时候适当地喝一些，具有提神醒脑的作用。
美容养颜
碧螺春茶叶中含有较多的抗氧化物质，服用后不仅可以帮助人体抵抗多种导致衰老和疾病的自由基，而且还可以减少紫外线对皮肤的伤害，防止黑色素的形成，具有美容养颜、延缓衰老的作用。
预防心脑血管疾病
碧螺春茶叶中含有较多的儿茶素、维生素C、以及其氧化产物茶黄素，这些物质进入人体之后都具有软化血管的作用，有助于抑制动脉硬化，所以在平时适当地喝一些碧螺春茶有助于预防心脑血管疾病的发生。
注意事项
适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：寒性体质、胃病患者。
不宜同食：药物。
标签: 碧螺春茶叶的功效与作用 碧螺春茶叶的注意事项 饮食指南
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