来源: 最后更新:22-07-15 05:08:11
每次吃完香蕉后就会随手把香蕉皮扔进垃圾箱里,但是最近听说香蕉皮煮水能够治高血压,还有这样的事情!下面就和我一起来看看吧
香蕉皮煮水可以辅助治高血压的。
香蕉中含有丰富的钠元素,钠元素能够帮助身体降低血压,香蕉皮中也含有丰富的钠元素,所以,香蕉皮煮水是能够辅助治疗高血压的。
香蕉皮煮水治疗高血压的效果一般。
高血压的治疗需要在正规医院专业医生的诊断下进行治疗,用香蕉皮煮水治疗高血压对高血压只有减缓作用,做不到根治,而且,高血压和平时的生活饮食有很大的关系,治高血压应该重点从专业治疗和生活饮食着手。
香蕉皮煮水一定要用干的。
新鲜的香蕉皮腐败进程快,很容易招致蚊子,垃圾桶里面有香蕉皮都要尽快处理,家里存储香蕉皮肯定是不行的,将香蕉皮晒干后可以随用随取,不用担心蚊虫和虫卵问题,所以,香蕉皮煮水一定要用干的香蕉皮。
建议香蕉皮煮水的时间控制在15分钟左右。香蕉皮煮水时间不能太长,香蕉皮中的主要成分是膳食纤维,膳食纤维不耐煮,煮的时间长了会影响香蕉皮的功效,15分钟是比较适合的时间,不会将香蕉皮煮烂,有益元素又足够析出在水中了。
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