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原生家庭不好如何成长自己帮助别人（原生家庭怎么改变自己）

来源： 最后更新：22-06-28 09:42:20

现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:原生家庭不好如何成长自己帮助别人

问题：我是一个原生家庭并不好的人，也因此被诊断有痛苦双向。 我的诉求是：救人自助，希望您指点一下如何成为一名好的心态咨询师。看了报考条件，需要在培训机构学习足够的时长，请问去哪里能够找到合适靠谱的机构呢?坐标河北廊坊。 我曾经在某问医生APP上，提问过，那会心情特别糟糕，里面的某两位心态咨询师就说：你这么否定自己，都不相信自己，把路都想死了，怎么才能快乐。 当时看了之后，我只能违心地顺着她们说，但是心里特别不好受，还觉得自己是错的，更不认可自己了。 更可怕的是，我有受虐倾向。我竟然认为自己的做法是错误的，别人是正确。目前在线上学习心态学一些肤浅的知识，感觉上这种情况应该要共情，而不是指责，她们的解答方式是不好的。 我希望您能推荐优质的关于心态咨询的论坛、社区，让我可以了解到系统深入的学习资料及方法。 我的目标救自己，帮助别人，出畅销书，普及心态知识。虽然每个原生家庭不完美，但是也希望更多的人能了解心态知识，让更多的人远离心态创伤。 希望多多提建议，感谢让我学会接受自己，接受原生家庭，而不是逃避。

回答：如果你的目标是帮助别人，拯救自己，那我想你的目标有点问题。因为帮助别人，不能够带病救人，你需要先把自己的问题解决了。如果你的目标是拯救自己，那么我想你需要接受一段比较长时间的咨询。 我可以推荐两条比较好的渠道，让你可以更好地了解这方面的事情：第一，中国心理学会临床与咨询心理学注册工作委员会，简称注册系统。 这个注册系统，是目前中国心理咨询整个行业中比较正规，其中也有相关很多专业的老师。如果你能寻找到其中老师的帮助，我想这是一条非常好的道路。 第二，你去了解心理咨询大的主流学派，比如精神分析，认知行为，人本主义，家庭治疗等等。 比如我们花镇，有很多从事于家庭治疗方面的老师。花镇咨询的总督导，来自于美国婚姻家庭治疗协会。而在花镇教育职业培训学校，里面也有关于家庭治疗的课程，你可以参加。 你说对原生家庭感兴趣，想要救自己，帮别人，除畅销书等等，这些宏图伟业以后有的是机会展开。 但是，千里之行，始于足下，你现在连自己的问题还没有解决，如何解决别人的问题呢? 以上是我的建议，希望你能进行相关的了解。

标签: 不好  家庭  

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