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宝宝咳嗽不能吃哪些食物 宝宝咳嗽了不能吃哪些食物

来源： 最后更新：22-05-25 12:53:32

宝宝在咳嗽期间除了对症处理，还有一个非常重要的方面就是饮食。饮食正确宝宝就能迅速恢复健康。如果饮食不正确，宝宝的咳嗽反而会加重。以下几种食物，咳嗽期间是一定不能吃。

糖果

咳嗽期间，糖果绝对不能吃，一小颗也不行，糖果是甜腻的，会助湿生痰，加重咳嗽。所以宝宝在咳嗽的时候，妈妈一定要严格控制，绝对不能吃糖，硬糖、软糖、棒棒糖等普通的糖果不能吃，巧克力、棉花糖等也要少吃或不吃，等咳嗽全部治愈1周后再吃。

蛋糕甜点

蛋糕甜点是很诱人，但是这些诱人的食物都是高油高糖的，大多数蛋糕西点还是用植物奶油做的。这些植物奶油中含有大量的反式脂肪酸，平常吃都会造成身体的负担，咳嗽期间吃，更会生湿生痰，那些原本咳嗽快好的宝宝，吃了甜甜腻腻的蛋糕咳嗽又会加重，痰也会骤然增多。

在咳嗽没痊愈期间，蛋糕甜点再诱人也要控制不给宝宝吃。

鱼虾海鲜

鱼虾海鲜类大多是高蛋白食物，这些食物不容易消化，在阴虚咳嗽或积食性咳嗽时，这些食物会加重肠胃的负担，宝宝咳嗽的时候，一定要舍得让她不吃鱼虾海鲜。

油炸食物

有些宝宝爱吃油炸类的食物，炸薯条、炸鸡翅、炸猪排……这些油炸类的食物平常时间吃会造成阴虚。在咳嗽期间食用会进一步加重阴虚的症状，油炸类的食物本身就是热性的，咳嗽期间吃会加重肠胃负担，生热生痰，咳嗽更能治愈。

奶酪类

奶酪类食物也会阴虚化热，生湿生痰，所以在宝宝咳嗽期间，含cheese的三明治、披萨等都不要吃。

肥甘厚腻的食物

肥甘厚腻的食物就是生湿生痰的，还会加重脾虚和肺热的症状，有很多宝宝咳嗽一直不好，其实除了自身的原因，家里饮食太丰富也是坑啊！

瓜子、花生等坚果类

瓜子、花生及其他的坚果这些食物平时吃吃也会加重燥热，吃多了容易上火，咳嗽期间，吃瓜子、花生更是火上加火，加重咽喉部的不适，也会加重咳嗽。当然也不是所有的坚果都不能吃，核桃就有止咳的功效，取一把核桃仁，熬水放温后再加入一小勺蜂蜜，可以治疗气管炎，适用3岁以上的小朋友。

标签: 宝宝咳嗽不能吃哪些食物  这几大类食物一定不能吃  母婴保健  咳嗽  

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