来源: 最后更新:22-10-15 03:00:45
小时候和妈妈睡,可以增强安全感;到了适当年龄过度自己睡,则能培养孩子的独立性。
小编收到过不少妈妈类似的询问:
“孩子今年3岁,之前都是奶奶带,现在轮到我带孩子,晚上怎么哄都不跟我睡,吵着要和奶奶睡,我特别失落。”
很多婴儿期让老人家带大的孩子,要适应和爸爸妈妈睡觉,确实需要一些时间,需要多点耐心。我们鼓励孩子幼儿时期和父母,尤其是和妈妈睡,因为这对培养孩子个性有益。
和妈妈一起睡,让孩子更有安全感
当孩子还在妈妈肚子里时,他就通过一系列感知得到了来自母体的安全感,而出生后,他们会更加需要与妈妈肌肤接触,以重新获得安全感。妈妈晚上和孩子一起睡,是母子间感情交流的最佳时机,可以让孩子充分享受抚慰,消除孤独、焦虑、恐惧等不良情绪。
所以,不管多专业的月嫂,多细心的奶奶姥姥,对于孩子来说,没有任何人能够替代妈妈的存在。
虽然建议妈妈和孩子一起睡,但尽量还是同房不同床较好。一来避免大人睡觉压到宝宝,二来方便妈妈夜里照顾孩子。
什么时候让孩子单独睡觉好?
等孩子4、5岁左右的时候,家长就应该考虑分房睡了,不然会影响孩子独立性,对其适应幼儿园生活也有影响。
但是让孩子一下子和妈妈“分离”,他们未必就能接受。特别是安全感不够、对妈妈过于依赖的孩子,要完成这一步更艰难。
这时希望妈妈能给孩子多点鼓励、多点耐心。这几个让孩子顺利过度到自己睡觉的小方法,妈妈不妨试试看。
① 坚持睡前给孩子讲故事
开始分床睡头两周,家长可以在孩子房间陪伴入睡。给孩子讲讲睡前故事,或者悄悄话。这样做可以安抚孩子独自入睡的恐惧情绪,给孩子建立安全感。等孩子入睡之后,家长再离开。
② 尽量让孩子睡前排空小便
如果孩子可以一夜睡到天亮,这无疑可以推动孩子分床睡成功的进度。因此,睡前尽可能让孩子排空小便,避免半夜起床。
③ 家长房间不要锁门
刚开始分床睡,不管孩子适应能力有多强,心里多少会有一点不安。为了让孩子放心,家长可以明确告诉孩子,自己的房门开着,如果他有需要,喊一声,爸爸妈妈就会出现;或者他也可以到爸爸妈妈房间里来。这样,孩子就会安心,知道爸爸妈妈随时都会在。
④ 适当地半夜“查房”
“查房”主要是为了避免孩子半夜踢被子着凉,再者,孩子知道爸妈会半夜查房,随时关心自己的状态和情况,会减少焦虑感。
⑤ 让孩子知道自己温柔而坚定的态度
如果孩子出现半夜跑回爸妈房间的情况,要把他送回自己的房间,并告知:我们都有自己的床,你应该在自己的床上。如果孩子不配合,家长切忌妥协,大不了就回到他房间重新陪他入睡,等他睡了再离开。
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