当前位置：首页 > 资讯 > 焦点关注

备孕吃叶酸有什么好处和坏处？

来源： 最后更新：23-02-06 12:37:04

叶酸就是维生素B9，很多人在备孕的时候都有听说过要服用适量的叶酸，那么备孕吃叶酸的好处和坏处是什么呢，叶酸服用多少量最合适，更多关于怀孕备孕的相关知识尽在做妈妈育儿网，欢迎关注。

2Eh宝宝百科网

备孕吃叶酸有什么好处：

叶酸除了可以预防神经管畸形出生缺陷外，还可以减少自然流产发生率，减轻妊娠反应，促进胎儿的生长。当然，吃叶酸并不是女人的“专利”，作为繁衍后代的另一半，父亲的营养对孩子将来的健康至关重要。2Eh宝宝百科网
1、预防孕妇贫血2Eh宝宝百科网
孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。2Eh宝宝百科网
2、降低宝宝出生缺陷的风险2Eh宝宝百科网
经过13年“中美预防神经管畸形合作项目”研究，25万例询证医学证实，育龄女性从准备怀孕开始每天坚持服用0.4mg叶酸可以降低胎儿神经管畸形发生率85%，降低胎儿唇腭裂发生率50%，降低35%先天性心脏病的发生，减少新生儿15%的重大体表畸形及降低20%的新生儿死亡率。2Eh宝宝百科网
3、补充胎儿发育所需物质2Eh宝宝百科网
孕中晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得叶酸的需求量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠期高血压综合征，巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。2Eh宝宝百科网

2Eh宝宝百科网

吃叶酸的坏处是什么？

一般来说，准妈妈每日补充叶酸不宜超过0.4毫克，超过0.4毫克属于服用过量，会对自身产生影响。2Eh宝宝百科网
1、体内酸性成分增加。叶酸的营养摄入太多，会破坏酸碱平衡，体内的营养代谢紊乱等等。孕妇要谨慎对待这些情况，尽可能在早期阶段控制，平时控制好摄入量即可，避免叶酸过多的情况。2Eh宝宝百科网
2、出现恶心、腹胀、食欲不振等症状，严重时甚至出现神经系统障碍；2Eh宝宝百科网
3、肾脏出现叶酸结晶，影响肾脏功能，从而引发肾脏疾病；2Eh宝宝百科网
4、掩盖维生素B12缺乏的早期表现，从而导致严重的神经系统损伤；2Eh宝宝百科网
5、使癫痫的发作的临界值明显降低，并使敏感患者的发作次数增多；2Eh宝宝百科网
6、可以影响微量元素锌的吸收，可造成胎儿发育迟缓或致新生儿体重减轻，严重时甚至导致围产儿死亡。2Eh宝宝百科网
由此可见，吃叶酸虽然对怀孕有益处，但切记不可服用过量。2Eh宝宝百科网

2Eh宝宝百科网

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/news/jiaodian/360309.html

备孕的准备用吃叶酸吗，吃叶酸有助于怀孕吗？

网站首页 返回栏目

怀孕初期生女孩症状有哪些？这些你都知道吗？