来源: 最后更新:23-12-12 12:02:12
从排卵日的前一天到排卵后的1-2天内同房,都可提高受孕几率。
精子排出后可在女性阴道内存活2-3天,只要在这期间内排出卵子,成功受孕的几率都会比较大。所以说,男性弱精的备孕夫妻在女方排卵日的前一天到排卵后的1-2天内同房都行。
月经周期测算法
月经规律的女性,排卵日一般在下一次月经来临之前的十四天天左右,而在排卵日之前的五天、之后的四天,和排卵日当天,这一个阶段称为排卵期。
白带拉丝测算法
一般来说,当女性白带量多而又呈现出稀薄透明、可以拉丝的状态时,通常在二十四小时之内就会排卵。
基础体温测算法
排卵之前的基础体温大约在36.5℃左右;排卵日基础体温会有所下降,大约在36℃;排卵后基础体温会上升约0.5℃,达到37℃左右。所以可根据基础体温的这一特性推算排卵日。
排卵试纸测算法
用排卵试纸来检测排卵日是最方便的一种方法,不过这种方法需要连续多天,再同一时间采集尿样来测试。
B超检测法
B超监测不但可以测到准确的排卵日,还能测量出卵泡的大小。
1、每天的下午的5点-7点期间,精子的数量和质量都会达到一个小的高峰期,这个时候进行同房的话,会更大的提高女性的受孕几率,再配合上排卵日则更好了。
2、弱精排卵期同房时,采用有助于受孕的姿势同房,比如后位式、背后体位、屈曲位等姿势,且在射精后女方提高双腿及臀部半小时左右,都可帮助提高受孕几率。
3、备孕夫妻精神太紧张、焦虑,会引起精子产生减少、排卵障碍以及输卵管等一系列影响妊娠的生理变化,而这些变化会影响受孕。所以要想快怀孕,应学会释放压力,保持愉快轻松的心情备孕。
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