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枇杷罗汉果粥原料和做法（罗汉果枇杷汤）

来源： 最后更新：22-09-24 11:28:12

大家都知道枇杷是种好吃的水果，但是大家枇杷作为食材就可以做出枇杷罗汉果粥吗？下面我给大家介绍一下

枇杷营养价值

1.枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用；

2.枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽；

3.枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒；

4.枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

罗汉果功效

罗汉果(5张)　罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。

枇杷罗汉果粥原料：

鲜枇杷叶30克（干品15克），罗汉果1枚，粳米30克。

枇杷罗汉果粥做法：

鲜枇杷叶洗净、切碎、纱布包袋，罗汉果洗净打烂，与粳米一起置入锅中，加水适量，煮成稀粥，再加冰糖调味服食。

枇杷罗汉果粥功效：

清热化痰，降气止咳。适用于急性支气管炎属痰热甚者，症见发热胸痛，咳嗽气喘，痰多黄稠，口渴，小便短黄等。

标签: 罗汉果  枇杷  做法  

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