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柿子和香蕉可以同吃吗（香蕉与柿子可以同吃吗）

来源： 最后更新：23-02-10 08:57:04

xiangjiao香蕉和柿子不能一起食用。香蕉和柿子都是寒性食物，两者一同食用容易引起身体不适。另外，柿子里面含有多过的鞣酸，而香蕉里面含有一种单宁物质，两种物质一起会发生化学反应，形成难以排出体外的沉淀物，严重的话甚至生成结石。

柿子和香蕉可以同吃吗

香蕉和柿子都是非常常见的水果，两者都有较高的营养，即使同时使用也不会引起中毒，但水果有寒热之分，柿子是一种寒凉食物，而香蕉有润肠通便之效，体寒的人食用非常容易引起腹痛腹泻等症状，但如果仅仅少量食用，也不会对身体产生较大影响。一般情况下，食用香蕉之后中间最好间隔量2小时再食用柿子，这样可以让香蕉有足够的时间消化，减轻另种水果的相互干扰。

如果同时进食香蕉和柿子的量比较大的话，身体出现不适，建议及时服用一些护胃的药物来改善症状，严重的话建议立即就医。

需要注意的是，香蕉和柿子和不合适和牛奶一同食用，两者中都有不利于牛奶中蛋白质分解的物质，一同食用会造蛋白质沉淀，造成腹泻、腹痛等问题。另外，大家也需要注意，香蕉和柿子以及红薯和柿子都是不能同时食用的哦。

标签: 柿子  香蕉  同吃  

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