来源: 最后更新:22-11-10 12:11:07
香蕉瓜大家见过吗?知道它是什么又有哪些功效与作用吗?香蕉瓜是一种类似于香蕉的瓜类菜品,原产于东南亚,后来引入我国,它营养丰富,口感脆嫩,为让大家更好的认识它,今天我会对香蕉瓜做一个详细的介绍,让你们能在了解香蕉瓜是什么的同时,也了解香蕉瓜的功效与作用有哪些。
1、香蕉瓜是什么
香蕉瓜是一种蔬菜,可以鲜食也可以炒制或者腌制以后再吃,这种瓜的外观与香蕉很相似,因此得名叫香蕉瓜。有些地区也把它叫做黄金西葫芦。香蕉瓜肉质细嫩,口感清爽,每天春天种植,五十天左右果实就能成熟上市,有较高的经济价值。
2、香蕉瓜营养丰富
香蕉瓜是一种营养价值很高的新型菜品,它能含有碳水化合物,纤维素和维生素以及多种矿物质和一些糖类物质,人们食用以后可以满足身体代谢时对不同营养成分的需要,促进身体正常代谢,提高身体素质。
3、香蕉瓜能清热解暑
香蕉瓜是一种可以清热解暑的食材,它性质寒凉,能清除人体内的热毒,在每年夏天时,大家可以把新鲜的香蕉瓜,用清水洗好,切成块状,用榨汁机榨出汁液,然后倒入杯子中,加入适量的蜂蜜调匀,直接饮用,就能预防中暑症状的发生。
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