来源: 最后更新:22-10-04 10:36:12
1、对手选择急停跳投,他是右手投篮你就用左手去封堵,他是左手投篮你就用右手去封堵,封住他的投篮角度即可,无需竭力去盖帽,那样会消耗体力,不值。
2、对手选择强行突入内线,你就用身体死死贴住他,等他进内线时双手举高,让他感觉上篮很困难或者让他投篮姿势变形即可。
3、提前站在他的突破路线上,重心沉低,双手张开,眼睛看着他的腰部(腰部是没办法做假动作的),他启动的时候,你不要害怕对抗,用你的身体死死贴着他,双脚跟着他移动,那样他会非常难受。
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