来源: 最后更新:22-09-20 11:01:23
1、用料:里脊肉3两、豆角6两。
2、腌料:家乐鸡粉1/2茶匙(3g)、淀粉1/2茶匙(3ml)。
3、调料:生抽2茶匙(10g)、姜末少许、蒜末少、油2茶匙(10g)。
4、里脊肉洗净,切成长条片。将家乐鸡粉和淀粉调入肉片中抓匀,腌制10分钟,这样可以让肉片锁住更多水分带来更佳口感。
5、豆角去掉筋,洗净后切成3cm左右的段。
6、锅中烧开水,将豆角下锅中焯1—2分钟捞出,沥干水分备用。
7、锅中放油加热至六成热,爆香蒜末、姜末,将腌好的肉片倒入锅中,炒至变色、大约七八成熟后,盛出备用。由于经过家乐鸡粉的腌制,此时肉片仍旧很软嫩。
8、净锅重新放少许油,将焯好的豆角倒入锅中。向锅中加入生抽,继续大火翻炒2分钟左右。最后放入肉片炒匀即可。
标签: 肉片炒豆角的做法
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