来源: 最后更新:22-08-05 11:42:43
1、将绿豆洗净沥干水份,入锅,加入开水,开水浸过绿豆2公分,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),再加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。
2、先将绿豆洗干净,用100度沸水浸泡20分钟以上,捞出后放到锅里,再加入一定量的凉水,旺火煮30分钟以上。
3、将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。
4、将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒5分钟左右,主要不要烧焦。再倒入锅中开始煮绿豆,绿豆很快就可煮烂。这种方法是让绿豆水份蒸发后更松软更吸水。
5、将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟,沥去水份,放入冷冻室,冷冻4个小时,冻成冰块,取出再煮,绿豆很快酥烂,这是利用水结冰体积变大的原理,绿豆撑裂。有裂开的绿豆遇热水后更快煮开花,而且营养不会丢失。
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