当前位置：首页 > 百科 > 两性百科

科学家首次发现：睡不够，精子减三成

来源： 最后更新：23-03-14 09:17:42

很多人知道，睡眠不足会使肥胖、乳腺癌及心脏病患病危险增加，但刊登在英国《每日邮报》上的一项新研究首次发现，年轻男性睡眠不足还会导致精子数量锐减三成。 　　丹麦南方大学的科学家对1000多名20岁左右的男性参试者的睡眠习惯进行了研究，同时采集参试者的精液样本进行精子质量评估。结果发现，经常熬夜、夜间睡眠多次被打断或者失眠的参试者，精子数量比睡眠正常的参试者少29%。

检查发现，缺少睡眠的年轻男性睾丸也明显更小。 　　科学家分析指出，缺觉导致男性精子数量减少，与不健康的生活方式关系密切。此类人群身体更胖、饮酒更多、吸烟更多。睡眠问题还会降低睾丸激素水平。 　　专家提醒，近年来男性精子数量呈下降趋势，严重影响了生育能力，其原因包括糟糕的饮食、不良生活方式，甚至环境中容易导致“变性”的化学物质等。但是，睡眠模式对生育能力的影响一直没有被认识到。对男性来说，理想的休息时间是保证每晚睡足7-8个小时。（徐澄）。

标签: 首次  精子  三成  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/liangxing/1343467.html

男人老跷二郎腿很伤精 男人总是翘二郎腿是怎么回事?

网站首页 返回栏目

最伤害女人身体的5种早餐 伤害女性身体的五种早餐! 你还在吃吗?