当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

陈皮的营养价值（陈皮的营养价值及功效成分）

来源： 最后更新：22-09-24 04:43:44

1、在陈皮中也是非常有营养价值的，首先在陈皮中是富含维生素E、钾、铁、膳食纤维等营养物质的，都是我们人体所需要的。同时在陈皮中还含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，所以说大家是可以利用陈皮来进行养生的，对人体补充营养有帮助。

2、而且在陈皮中的苦味物质也比较丰富，而这种物质主要是以柠檬苷和苦味素为代表的，这样的物质叫做类柠檬苦素，实际上在这种类柠檬苦素是味平和的，而且也是比较容易溶解于水中的。所以说大家服用陈皮可以帮助肺部不适。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/baojian/711697.html

鸡油能吃吗（母鸡的鸡油能吃吗）

网站首页 返回栏目

木瓜炖雪蛤的功效与作用 木瓜炖雪蛤的功效与作用禁忌